Entrena con paula

Sobre Paula
Un entrenamiento. Una pasión.
Mi objetivo es conseguir que todo aquel que se una a mi rutina de entrenamientos pueda llegar a tener un gran estado físico sin salir de casa prácticamente
Soy Paula Rodríguez: Hace más de 15 años comencé mi andadura profesional en un gimnasio, y hasta el día de hoy no he parado de seguir formándome en nuevas disciplinas.
He sido mamá dos veces y, compaginar el fuerte ritmo físico de mi trabajo, junto con la preparación de clases, coreografías y entrenos a preparar al llegar a casa, a lo que se sumaban los quéhaceres domésticos, hizo que, sobretodo por salud, me replantease el dar un cambio a mi vida.
Poder seguir trabajando en lo que realmente me apasiona y a la vez disfrutar y dedicar el tiempo que se merece a mi familia. Por ello, me marco un nuevo reto en mi vida, emprender de manera digital y poder dar mis clases a un público sin límites.
Disfrutar del beneficio de los entrenamientos personales y la felicidad de aquellas personas que confían en mi y ponen en mis manos su salud. Espero que este nuevo proyecto os ilusione tanto como a mí y hacer feliz a una mayor cantidad de personas en el mundo. ¿Empezamos?
Entrenamiento de fuerza
Tonifica tu cuerpo con diferentes ejercicios aplicados a cada grupo muscular
Movilidad y flexibilidad
Mejora tus parámetros posturales trabajando tu elasticidad y dando movilidad a tus articulaciones.
Pérdida de peso
Márcate un objetivo y consíguelo con nuestros entrenamientos orientados a ello
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